
Bolile coloanei vertebrale sunt neplăcute în sine, dar prezintă cel mai mare pericol dacă afectează regiunea cervicală.
Chiar și o astfel de patologie aparent inofensivă precum Osteochondroza regiunii cervicale, poate provoca apariția durerilor de cap, a dificultăților în circulația sângelui, a activității afectate de organe interne.
În absența tratamentului, osteochondroza poate duce la dezvoltarea altor boli mai grave.
Pentru a evita acest rezultat, trebuie să vă monitorizați cu atenție sănătatea și să vedeți un medic când apar primele simptome ale osteochondrozei.
Din fericire, medicina modernă are metode care permit acestei boli să trateze rapid și eficient această boală.
Ce este
Osteochondroza cervicală este o patologie în care Pulpa intervertebrală moale se transformă într -o țesătură ridicată. Mai mult, vasele de sânge și rădăcinile nervilor sunt implicați în patogeneză. Osteochondroza regiunii cervicale are capacitatea de a se deghiza pentru diverse tulburări.
Imagine clinică
O caracteristică distinctivă a osteochondrozei cervicale este durerea la gât, cap, spate superior. Pacienții se pot plânge de amețeli, lipsa de aer, salturi de tensiune arterială, greață, amorțeală a limbii, pierderea conștiinței. Adesea bănuiesc că angina pectorală și alte boli ale sistemului cardiovascular.
Clasificare
Clasificarea osteochondrozei cervicale poate fi relativă la gradul de dezvoltare a bolii:
- 1 grad - au apărut modificări degenerative -distrofice ale discurilor intervertebrale;
- 2 grade - vertebrele în sine sunt supuse unor modificări;
- Apar 3 grade - hernii intervertebrale.
Prevalență și semnificație
Osteochondroza coloanei vertebrale cervicale „devine mai tânără” literalmente în fața ochilor noștri. O examinare a pacienților de vârste diferite care au tendința de osteochondroză a arătat că în actuala tinerețe problemele cu coloana vertebrală apar mult mai devreme (uneori primele simptome ale bolii apar la adolescență) decât reprezentanții generației mai vechi a familiei.
Persoanele care s-au născut în urmă cu 60-70 de ani de contact cu clinici despre osteocondroza la vârsta matură și la bătrânețe, deși persoanele care s-au născut în urmă cu 20-40 de ani se îmbolnăvesc de osteochondroză chiar și la o vârstă fragedă. Această tendință este o dovadă a unei deteriorări semnificative a sănătății generației tinere cauzate de o scădere a calității nutriției și a unui stil de viață sedentar.
Manifestările clinice ale osteochondrozei se găsesc la aproximativ 60 la sută dintre adulții care trăiesc în țările europene. Se observă că femeile obțin osteocondroză cervicală la 50-55 de ani și bărbați la 45-50 de ani.
Factori de risc
Șansele de a obține osteochondroza cresc dacă este disponibilă:
- anomalii ale dezvoltării coloanei vertebrale;
- exces de greutate;
- efort fizic lung;
- obiceiuri proaste (fumat);
- stil de viață sedentar;
- lucrări, ceea ce implică impactul regulat al vibrațiilor asupra coloanei vertebrale (de exemplu, cu șoferi de vehicule);
- stres lung, tensiune nervoasă excesivă;
- hipotermie locală;
- leziuni precedente la gât și pe nape;
- Patologii autoimune care implică degenerarea cartilajului.
Motive
Principalele motive pentru dezvoltarea osteochondrozei includ:
- predispoziție genetică;
- proces metabolic perturbat;
- Dezvoltare fizică slabă.
Este dificil să se stabilească cauza exactă a apariției și dezvoltării osteocondrozei cervicale, deoarece această boală apare la persoanele tinere și în vârstă implicate în sport și conduc un stil de viață sedentar.
Psihosomatică
Dezvoltarea osteocondrozei cervicale indică incapacitatea de a rezista în mod competent. Uneori, oamenii devin atât de puternici și încrezători în abilitățile lor, încât stabilitatea lor înainte de adversitate este transformată în rigiditate și lipsă de flexibilitate. În acest caz, încercările de a -și întoarce capul sunt însoțite de rigiditate, convulsii și alte senzații neplăcute.
De asemenea, osteochondroza se poate dezvolta la persoane care se tem de probleme și nu știu să facă față cu ei. În acest caz, reflexul protector al mamiferelor este declanșat, iar capul este literalmente atras în umeri. Această prevedere este considerată nefirească, prin urmare, după ceva timp, mușchii regiunii cervicale încep să se rănească și să se deformeze.
Consecințe
Scăderea elasticității musculare și a flexibilității în articulații - Semne de îmbătrânire naturală a corpului. Cu toate acestea, la pacienții cu osteochondroză, acestea apar mult mai devreme decât la persoanele sănătoase. Osteochondroza poate provoca dezvoltarea migrenelor, hipertensiunii arteriale, a bolilor sistemului respirator, a ischemiei măduvei spinării și a creierului, accident vascular cerebral, etc.
Tratamentul necorespunzător al osteochondrozei nu este mai puțin periculosca lipsă de tratament. Acțiunile inepte ale unui medic pot duce la o deteriorare persistentă a bunăstării sau a dizabilității bruște.
Simptome și metode de diagnosticare
Principalele semne ale osteochondrozei regiunii cervicale includ:
- dureri în spatele capului, gâtului, brațului și umărului, care se intensifică atunci când strănut, tuse și sarcină minimă pe braț;
- arzând între omoplati, furnicături în picioare sau brațe, amorțeală;
- durere și crunch în gât care apar în timpul înclinării și virajelor capului;
- oboseală, slăbiciune;
- Leșinarea și amețelile care decurg din viraje ascuțite ale capului;
- Durerile de cap, care încep de obicei în partea din spate a capului, s -au răspândit la temple și coroana.
Alte semne de osteochondroză cervicală includ zgomotul la urechi, deficiența de auz și o scădere a acuității vizuale. Uneori, boala se simte simțită trăgând dureri în zona inimii.
La primele semne ale osteocondrozei cervicale, trebuie să consultați un medic care va efectua un examen cuprinzător, va diagnostica. În acest caz, pot fi utilizate astfel de metode de diagnostic precum RMN, studii de laborator, ecografie, ECG.
Tratament
Tratamentul osteochondrozei cervicale depinde de stadiul bolii. Dacă în prima etapă există un tratament suficient de conservator, rătăcitor, atunci în a doua și a treia etapă, sarcina medicului este, în primul rând, să oprească sindromul durerii. Cazurile îmbunătățite pot necesita un tratament chirurgical destinat decompresiei și stabilizării vertebrelor.
Droguri
Persoanele cu osteochondroză a regiunii cervicale pot fi prescrise:
Grup | Descriere |
AINS (medicamente anti -inflamatorii non -sisteoroidice) | Ajută la eliminarea umflăturii și a durerii. |
Droguri vasodilative | Contribuie la îmbunătățirea circulației sângelui. |
Sedative, relaxante musculare | Acestea sunt prescrise în plus pentru a facilita starea generală a pacientului și pentru a reduce dozele de AINS. Ameliorați în același timp crampele nervoase de suprasolicitare și mușchi, ajutați la obținerea unui efect terapeutic mai bun. |
La sfârșitul cursului de terapie, AINS trebuie achiziționate pentru un kit pentru prima casă, deoarece durerea la gât poate fi returnată periodic (cu stres, suprasolicitare, schimbarea vremii). Înainte de a lua medicamente, consultați medicul.
Tratament chirurgical
Dacă un efect pozitiv nu este observat după un tratament conservator al unui tratament conservator, medicul poate recomanda pacientului fussia coloanei vertebrale. Această procedură vă permite să imobilizați segmentul vertebral afectat. Esența sa este de a îndepărta discul intervertebral, decompresia rădăcinii nervoase, instalarea implantului sau crearea înălțimii fiziologice a spațiului pe disc.
Operația are o mulțime de efecte secundare și contraindicații. Deci, poate provoca dizabilități vertebrogene. De aceea, operația este efectuată în cazuri extreme.
Exerciții, terapie de exerciții fizice, masaj
Masajul cu osteochondroză cervicală vă permite să obțineți îmbunătățiri vizibile. Este important ca procedura să fie efectuată de un profesionist: mișcări inepte în domeniul coloanei vertebrale cervicale pot agrava situația. Mișcările ar trebui să afecteze zona gulerului, regiunea cervicală și o parte din spate.

Masajul pentru osteochondroză implică alternanța următoarelor acțiuni.
- Mângâiere. Masseurul afectează straturile de suprafață ale pielii, trecând de la cap la treimea superioară a mijlocii din spate. În același timp, palmele sau vârfurile degetelor funcționează.
- Strângerea. Sunt expuse straturile adânci ale pielii situate în treimea superioară a spatelui. În acest caz, indicele și degetul mare al mâinilor de -a lungul gâtului sunt efectuate pentru a lua pielea. Țesăturile adiacente vertebrelor nu sunt implicate în acest proces.
- Triturație. Se realizează pentru încălzirea pielii, creșterea fluxului de sânge în zona gulerului. Procedura trebuie efectuată extrem de atent. Este interzis să influențeze procesele spinoase ale vertebrelor. Uneori, frecarea este înlocuită cu accidente vasculare cerebrale circulare sau mișcări asemănătoare cu tăierea.
- Frământare. Afectează țesăturile profund mincinoase, de aceea are o valoare limitată. Poate agrava patologia.
În timpul masajului, pacientul trebuie să se întindă pe stomac, în cazuri extreme, să stea.
De asemenea, util pentru osteochondroza cervicală poate fi LFK. Clasele obișnuite contribuie la întărirea corsetului muscular, reducând încărcarea pe coloana cervicală. Puteți practica terapia de exercițiu în orice etapă a patologiei, precum și pentru prevenire. În timpul exacerbărilor, complexul este efectuat cu precauție deosebită.
Exercițiile standard pentru tratamentul osteochondrozei cervicale sunt:
- se transformă din cap dintr -o parte în alta;
- Înclinarea capului înapoi și înainte;
- Ridicând umerii cu mâini fixe sau relaxate, cu reținerea lor în această poziție de la 15 la 20 de secunde;
- Urmând extensorii și flexorii gâtului, când capul este într -o poziție fixă.
Fiecare exercițiu se repetă de cinci până la șapte ori. Lecția continuă timp de 15-20 de minute. Setul de exerciții ar trebui să fie selectat de către specialistul LFK, ținând cont de stadiul bolii și de starea pacientului.
Tratament la domiciliu
Tratamentul osteochondrozei la domiciliu este rareori practicat, de exemplu, în prima etapă a bolii.
În acest caz, pacientul este recomandat:
- reglați postura;
- Echipează corect un loc de muncă;
- Faceți exerciții fizice simple, inclusiv la locul de muncă.
Un impact pozitiv asupra sistemului musculo -scheletic va folosi vitaminele și mineralele, o creștere a activității motorii, precum și înotul.
Prevenire

Pentru prevenirea bolii, se recomandă:
- Dormiți pe o pernă și saltea ortopedică;
- Faceți un duș fierbinte zilnic timp de 10 minute;
- Vizitați o baie sau o saună (ameliorează crampele mușchilor gâtului);
- Evitați înclinările ascuțite și virajele capului;
- Mergeți mai mult pe jos, faceți yoga și înot;
- Cu munca „ședință”, faceți cinci pauze de minut în fiecare oră (trebuie să mergeți în timpul pauzelor, înclinați cu un corp și cap în direcții diferite);
- Evitați încărcarea crescută pe coloana vertebrală: clase cu greutăți, salturi, rulând;
- Alegeți scaune și scaune care susțin coloana vertebrală;
- abandona dependențele, cum ar fi fumatul, abuzul de alcool;
- Bea cel puțin un litri și jumătate de apă pe zi.
Mâncarea cu osteocondroză cervicală este recomandată deseori (cel puțin cinci ori pe zi) și în porții mici. Preferința trebuie acordată mâncărurilor aburite sau gătite. Salatele trebuie să fie condimentate cu ulei de măsline.
Prognoza recuperării
Prognoza pentru tratamentul calificat și în timp util este favorabilCu toate acestea, depinde mult de vârsta pacientului, de severitatea manifestărilor și de stadiul bolii. De asemenea, este important în care persoana efectuează recomandări medicale cu privire la nutriție, stil de viață și elimină obiceiurile proaste.
Concluzie
Astfel, în majoritatea cazurilor Osteochondroza regiunii cervicale Este posibil să se vindece. Cu toate acestea, merită să ne amintim că boala se poate întoarce în orice moment. Pentru a preveni acest lucru, este necesar să se observe măsurile de prevenire și un stil de viață sănătos.
În plus, merită să ne amintim:
- Cauza osteochondrozei este dificil de stabilit.
- Simptomul bolii este durerea în spatele capului și gâtului.
- Osteochondroza cervicală este tratată în mod cuprinzător: medicamente (în principal AINS), masaje, terapie la exerciții fizice.